Autonomia personal

La crisi sanitària ha provocat molta angoixa. És una situació nova i plena d'incertesa. Us plantejem aquest joc per donar-vos consells de com mantenir l'ansietat estable. Ompliu els espais en blanc amb les paraules adequades, de les proposades en el següent llistat: • d’exercicis físics • esforç • horaris • flexibles •...