08 juny Escolta “Le Grand Amour” i crea el que t’inspiri
La Ruth és una artista que col·labora amb el programa Alterarte Us proposa escoltar la cançó "Le Grand Amour" d'Albin de la Simone i fer allò que us inspiri. Ballar, un dibuix, cuinar...
Publicacions
08 juny Segona pràctica de flexiblitat a través del ioga
Us oferim una segona pràctica per a treballar la flexiblitat a traves del ioga, com sempre, de la mà de la Susana: ...
05 juny “La veritable riquesa” de “Contes per entendre el món”
La Maribel de la Bibliteca Martí i Rosselló comparteix amb nosaltres aquesta lectura en veu alta, de l'adaptació feta per Eloi Moreno. Animeu-vos a escoltar-la i fer un comentari de text: ...
04 juny Misteris i curiositats: coneixes la religió Yoruba?
Lola, la responsable de la secció “Misteris i curositats” de ràdio Bricura ens explica les curiositats de Yoruba, una religió que té arrels al poble que porta el mateix nom, una ètnia originaria de l'Àfrica occidental, principalment de Nigeria i Benin. Aquests són els aspectes que...
04 juny Adults, les escoles de formació de Mataró, us esperen!
Mataró compta amb quatre escoles d’adults: els Tarongers , CFA Alarona, Can Marfà i Can Noè. Ara és moment de contactar amb elles i de pre inscriure-us. Us facilitem la informació més destacada per a facilitar-vos el procés. Cal tenir en compte que les dates proposades a partir...
03 juny “Desxifrant l’enigma” de Modern Bildum
El Joan Francesc, de Ràdio Bricura ens recomana veure aquest drama ambientat al Manchester de 1951. Basat en la novel·la "The enigma" d' Andrew Hotges és un retrat de la vida d'Allan Turin, un dels herois més desconeguts de la Gran Bretanya en el context...
03 juny Tips que ens ajudaran a controlar l’ansietat en relació al Covid-19
La crisi sanitària ha provocat molta angoixa. És una situació nova i plena d'incertesa. Us plantejem aquest joc per donar-vos consells de com mantenir l'ansietat estable. Ompliu els espais en blanc amb les paraules adequades, de les proposades en el següent llistat: • d’exercicis físics • esforç • horaris • flexibles •...
03 juny El poder d’escoltar el cos aquí i ara
La Susana ens explica que si treballem la flexiblitat a través del ioga posem l'atenció en el que estem fent, fixant-nos en com notem els diferents moviments i com ens sentim en tot moment. 50 minuts de d'escolta activa exercitant el cos i la ment: ...
29 maig Pensaments durant el confinament
Molts/es de nosaltres hem tingut pensaments durant el confinament nous i difícils d'expressar doncs la situació d'emergència sanitària és inèdita per a tots/es. Et proposem aquest exercici d'ordenar paraules. Posa en els llocs en blanc les corresponents: desesperança l’esgotament malestar no té sentit fer res...
28 maig La Intermediació Laboral en temps de Covid-19
El servei d’Intermediació Laboral ha hagut de realitzar un re enfocament total degut a la crisi sanitària que estem vivint. Durant les setmanes en què tota l’activitat va quedar parada el servei va continuar actiu, telemàticament, en la mesura del possible i havent d’afrontar imprevistos com que...